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网球爱好者需要提高预判能力
时间:2013-09-30 09:41来源:亚洲成ca88手机版 作者:592tennis.com
 
网球爱好者需要提高预判能力


预判就是预测和判断,在网球运动中,每一次击球都离不开对来球的预判。经常看到网球俱乐部里的选手在场上东奔西跑,气喘吁吁,移动速度虽快,却接不好球,而有的选手看似奔跑速度不是很快,却总能恰到好处移动到位。
 
很显然,前者对球和场上情况的预判能力远弱于后者,大多是等对手击球后才开始移动,因此“疲于奔命”。而有经验的选手则能根据自己的击球路线和落点、对手的击球位置和击球动作等,提早做出预测并采取相应对策,提早移动到位。费德勒就是最具预判能力的典范。
 
注意,对自己回击的球进行预判,也是业余球友应注意的要点。比如,对手回球至自己中场,本想瞄准对手的大斜线或小斜线击球得分,却失误频频,这就属于预判不准。为了减少失误,建议各位球友在平时练习时,不妨把球场当成电视屏幕。向边线击球时,要瞄准有电视画面的内框,这样,即使出了“内框”,还有“外框”(真正的球场边线)。以此预判自己的击球落点,保险性较大。
 
在人类活动中包括体育运动,球出手、离脚、离手等存在共同点——与支撑脚有密切关系,而预判是为了准时到达击球点
 
不管是初学者还是久经沙场的职业选手都需要提高自已的预判能力,因为两者都有提高的余地和需求。网球预判能力的提高,其本质还在于一颗冷静地平常心的养成,这是看似简单其实艰深的境界,也是最能衡量和决定竞技水平的重心。
 








 
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